Hello!! It's Joseph

10 tips 1/ Lower systolic pressure 2/ Regulate blood glucose 3/ Lower LDL cholesterol 4/ Be physically active 5/ Maintain healthy bones, joints and muscles 6/ Stop smoking 7/ Participate in cancer screenings 8/ Get immunized regularly 9/ Combat depression 10/ Maintain social contact link: Pittsburgh post-gazette

seven pillars: adaption to stress epigenetics inflammation macromolecular damage metabolism proteostasis and stem cells and regeneration link: agingresearch

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【經濟日報專訊】醫委會罕有地對犯非風化案的公院醫生，進行紀律聆訊。 伊利沙伯醫院腎科專科醫生黃浩聲，涉嫌為一名乙肝帶菌的腎病患者治療時，未有提供預防性抗病毒藥物及未有提供相關藥物資訊兩項罪名，被控專業失德。有關病人其後乙肝爆發並死亡。醫委會昨日聆訊。 伊利沙伯醫院（QE）回應指，個案已在醫委會進行聆訊，不便作出評論。 案情指，2007至2008年期間，黃浩聲為一名40多歲的蔡姓男病人處方類固醇治療腎病，在已知病人是乙型肝炎帶菌者的情況下，沒有處方預防性抗病毒藥，病人服用類固醇後免疫力下降，最終引致乙肝復發及死亡。 已知帶菌 服類固醇免疫力降 醫委會在2012年接獲死者家屬投訴，一年後對黃浩聲提出「沒有為病人處方預防性抗病毒藥」指控；黃浩聲在律師陪同下，昨到醫委會答辯。 在首日聆訊，控方修訂對被告的指控，加控黃浩聲「沒有為病人提供服用預防性抗病毒藥的意見」，令病人無法得知所需藥物的資訊，病人或可自行購買。 但黃浩聲的辯方律師指，黃兩年來只為一項指控準備答辯，不滿控方在開庭前9日臨時增加指控，沒有足夠時間準備及安排證人，又指黃浩聲受案件困擾多時，修改指控延期聆訊令黃浪費金錢。醫委會法律顧問岑炳生則指，修訂指控合乎醫委會規例，醫委會最終接納修訂。 辯方指需要重新詢問專家意見及翻查當時醫療紀錄，醫委會決定押後至9月底再進行聆訊。 本報翻查資料，發現這次聆訊涉及的病人，為2009年2月時曾公開求捐肝的患者蔡文超，當年42歲，因急性乙型肝炎致肝衰竭，由QE轉送瑪麗醫院，但因等不及換肝，病人在等候期間死亡。 蔡的父母在2012年向醫管局提出訴訟，指是因QE的醫生延誤診治而致其子肝病惡化死亡。 5年前淋巴瘤病人 同類事故亡 根據紀錄，醫管局未曾就此案列為醫療事故或刊登在季刊《風險通報》之內。但在2010年7月，醫管局曾在《風險通報》呈報一宗同類事故，指一名淋巴 瘤病人進行化療前，主診醫生雖確定病人患乙肝，卻沒處方抗乙肝病毒藥物，該醫生4個月後才知出錯，但病人已出現肝衰竭，4周後死亡。 hket

壹周刊 1216期 黎青龍的研究發現，核苷酸類似物治乙肝最有效。醫學界常用的該類物質有五種， 他主理其中三種的臨床研究。他愛好文學，但論到科研卻很冷靜。「我當然想救病 人，但不是說你想救一個人就找到新藥，點可能？ Science不是這樣，做戲就 得。」  非常人語 青龍潛行　黎青龍  黎青龍在港大任教四十二年，近日獲發長期服務獎。他心水清，提醒記者：「其實 係四十三年。我做過 student tutor，當年只請四個，我係其中一個。」 十六歲進港大，二十一歲行醫，是本港紀錄。更難得的，是四十多年後，神童成了 乙肝權威，在港大內科及肝臟科任講座教授。沒有他，乙肝病人可能還在吃那個對 華人無效的干擾素；可能還以為乙肝可停藥斷尾。「我幾乎推番晒乙肝所有傳統 thinking，都算有少少成就。」 黎青龍是典型神童，縱情張揚，在醫院棄白袍穿花哨西裝；卻也一如其他神童，讀 書容易生活艱難，他焦慮、失眠，帶點強迫症的神經質。過去他沒用手提電話，就 是怕來歷不明的來電。 神童與嚴父從來不共戴天。如是，黎青龍從佛洛伊德，談到關於父親的夢魘。「我 以前成日發一個夢，夢入面同佢嗌交，卒之有次我真係同佢嗌交，我當堂開心晒， 之後再無發那個夢。」 原來青龍不在天，他一直涉水潛行。 黎青龍行在醫院走廊，如穿花蝴蝶。「好型喎，教授。」迎面的醫護人員與學生， 沒有不和他搭訕的。「其實佢哋唔係讚我，係讚我啲衫。」喜歡受人注目？「邊個 唔想？我唔信你唔想。」 這 天他穿了一套靛青西裝，他這麼巡房，病人受落。「我一九九二年開始唔著 袍，想想，為何要著？英國都討論過，直頭話唔著袍，因為袍容易惹污糟，亦反對 打呔， 怕將菌傳俾其他病人，所以我打煲呔。」他領口那煲呔，是陶瓷做的。 「我點解要著袍，嘥咗我啲衫，嘥咗我啲身材。」他補上一句。他今年六十五歲， 保持一百二 十七磅。這些年，好些前輩提點他衣飾節制，如楊紫芝教授，可他早 另有大計。「唔知我到邊個 stage要打 botox，現在還未，你一睇都知啦。」說時 在自家臉上捏一把。當年人稱神童的黎青龍，老了幾圈，卻仍無遮無掩，活似赤 子。 神化  黎青龍（右）與港大醫學院院長李心平（左）是中學與大學同班同學。「我前年先 知，佢同我都係一九四八年出世，我十月，佢十一月

 35:33  香港大學的研究發現，乙型肝炎病人使用核甘或核甘酸類似物( nucleoside analogue )進行治療，可較服用傳統藥物長效型聚乙干擾素，有效抑制乙肝病毒（HBV DNA）至不能察覺的狀況，以降低患上肝硬化及肝癌的機會。同時，以核甘或核甘酸類似物相互補足，亦可有效減低身體的抗藥性。 香港大學內科學系（肝臟科）講座教授黎青龍表示，乙肝病毒是病者出現肝硬化及肝癌的指標，在病毒較多的患者中，服用核甘酸類似物「替諾福韋」一年後，有七成六患者在進行螢光定量測試乙肝病毒含量時，可降至不能察覺的數量；至於恩替卡韋、汰比夫定等核甘類似物，亦分別有三成六至六成七病者服用一年後，病毒可降至不被察覺含量。而使用傳統干擾素一年後，只有兩成半病人的病毒降至不能察覺的數量。 僅少數呈抗藥性 港大腸胃及肝臟科教授袁猛峰亦表示，單一使用核甘類似物作治療，患者服用首兩年都沒有出現抗藥性，而使用核甘酸類似物的藥物時，只有一成患者呈抗藥性。舉例說，如病人服用單一的核甘類似物，一旦出現抗藥性，只要附加核甘酸類似物同用，兩周後已可有效停止抗藥性。 三十多歲的陳先生指，於十七、八歲時因懷疑患感冒而抽血檢驗，確診患上乙型肝炎，他曾接受干擾素注射，出現甩頭髮、發燒及「瘦到好似非洲飢民咁」等副作用，其後轉服核甘類的拉米夫定藥物，精神及胃口才轉好。但他稱，治療期間曾出現抗藥性反應，在服用核甘酸類似物阿德福韋補救後，乙肝病毒已降低，目前健康狀況良好。 東方日報

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【 本 報 訊 】 即 將 在 港 發 售 的 治 療 乙 型 肝 炎 口 服 新 藥 「 怡 干 樂 」 ， 在 港 進 行 臨 床 試 驗 期 間 ， 一 名 自 願 接 受 測 試 的 病 人 疑 體 內 的 原 型 肝 炎 病 毒 受 新 藥 影 響 變 種 ， 不 受 新 藥 控 制 ， 病 情 急 劇 惡 化 併 發 腹 膜 炎 死 亡 。 死 因 庭 昨 日 表 示 相 信 該 藥 物 主 要 成 分 「 拉 米 夫 丁 」 （ Lamivudine） ， 是 引 致 死 者 死 亡 其 中 一 個 因 素 ， 但 法 庭 認 為 毋 須 禁 售 該 藥 。 法 庭 會 將 今 次 裁 決 結 果 交 予 生 署 ， 該 署 發 言 人 昨 回 應 稱 藥 劑 業 及 毒 藥 管 理 局 會 定 期 檢 討 本 港 註 冊 藥 物 的 服 用 安 全 及 效 力 ， 包 括 怡 干 樂 。 證 實 有 效 抑 制 肝 炎 病 毒 生 產 怡 干 樂 的 葛 蘭 素 威 康 藥 廠 香 港 區 總 經 理 鄭 燕 莉 向 本 報 說 ， 不 會 因 今 次 死 因 聆 訊 而 影 響 銷 售 計 畫 ， 新 貨 正 運 來 本 港 ， 準 備 今 年 首 季 正 式 上 市 發 售 。 她 強 調 ， 怡 干 樂 經 過 多 年 的 臨 床 研 究 ， 證 實 可 有 效 抑 制 肝 炎 病 毒 ， 並 因 此 藥 的 存 在 ， 醫 學 界 才 能 進 行 肝 臟 移 植 手 術 ， 防 止 經 移 植 的 新 肝 再 受 肝 炎 病 毒 感 染 。 對 於 該 名 在 試 藥 期 間 死 亡 的 病 人 ， 她 向 其 家 屬 致 慰 問 。 死 因 庭 昨 日 裁 定 死 者 是 因 肝 衰 竭 併 發 腹 膜 炎 致 死 ， 死 因 官 指 出 ， 服 食 「 拉 米 夫 丁 」 的 病 人 有 一 成 半 會 出 現 原 病 毒 變 種 的 情 況 ， 但 今 次 死 者 因 病 毒 變 種 後 引 致 病 情 惡 化 ， 以 致 肝 臟 嚴 重 衰 竭 實 是 罕 有 的 反 應 。 死 因 官 又 指 ， 雖 然 試 驗 計 畫 的 首 席 調 查 員 梁 慧 儀 醫 生 同 意 「 拉 米

【本報訊】44歲女病人疑飲涼茶後因肝衰竭前日在瑪麗醫院不治，死者曾在4月至5月於葵涌同壽堂涼茶舖購買廿四味及感冒茶服用，病人親友懷疑飲涼茶出事。 衞生防護中心指，知悉主診醫生已將個案交死因裁判官跟進。涉事店舖負責人弟弟葉先生大呼冤枉，指無證據證明涼茶導致女病人死亡，而警方、食環署和衞生署亦 無要求他協助調查。 同壽堂稱繼續營業證清白 葉先生指近日生意慘淡，不想關門惹街坊疑慮，堅持繼續營業以證清白。他指店舖開業多年一直無問題，自己亦有飲用店舖涼茶，要求當局查明真相。現時同壽堂繼 續售賣涼茶，食環署無回應如何確保沒有其他不適個案，僅稱該處無證售賣涼茶，已向有關負責人提出檢控。根據紀錄，涉事店舖去年12月中向署方申請涼茶許可 證。 葉先生反駁指店舖申請了半年許可證，但署方遲遲不處理，又指署方原本處理申請的職員轉跟進其他個案，店舖申請則無人跟進。衞生防護中心指，個案交死因裁判官跟進，但仍未釐清病人服用涼茶是否導致女病人肝衰竭死亡的原因。 女死者今年4月至5月曾到同壽堂飲用廿四味與感冒茶後不適，其後被診斷為肝衰竭，急需換肝。死者親友將聲稱是購自同壽堂的感冒茶交政府化驗所化驗，發現含有西藥撲熱息痛及氯苯那敏成份。但衞生署與食環署再到店舖抽樣化驗就未驗出含有西藥。 蘋果日報

蘋果日報2009.02.24 婦 肝 病亡裁定死於自然: 【 本 報 訊 】 中 年高級 女 文員三年前患上原發 性 膽汁性肝硬化，到瑪麗醫 院 求醫，初被安排進行換肝手術 的 評估，8個月後被列入換肝名單時，病情急轉直下，最後死於急性肝衰竭。陪審團昨一致裁定她死於自然，死者丈夫批評院方制度混亂延醫，待與律師商討才決定會否追討賠償。 死 因 庭陪審團昨建議院方在給予肝病 病人 的指引，加入由測試到排名，以致換肝手術的流程圖，並詳細列出入選換肝名單、屍肝分配的準則，以及加入諮詢途徑。此外，除了在醫生口中得知換肝名單外，醫院須向病人發出書面確認。 建議醫院更改指引 社區組織協會病人權益幹事彭鴻昌昨 表 示，病人對換肝的計分方法及何時換肝也不清楚，反映瑪麗醫院換肝 中心 不注重病人的知情權，另外 是 欠缺屍肝， 希望 事件喚起市民對捐贈器官的關注。 死者佘季芳（49歲）於06年12月發現患上肝病，到瑪麗求診，翌年2月1日入院，其後診斷為原發性膽汁性肝硬化，被安排進行換肝的評估。至3月5日，院方安排佘出院。其丈夫趙復新曾 多 次陪佘到肝內外科覆診，但他曾供稱內外科不協調，對於其妻是否在換肝名單，院方一直不作正面回應。至9月6日佘再次入院，病情惡化，8日後轉深切治療部，在同月17日死亡。佘的主診醫生曾指，懷疑佘因服食中藥引起肝炎，有機會自行好轉，無逼切性將她放入換肝名單。 案件編號：CCDI194/08

【on.cc東網專訊】 中國證券業協會公告，內地21家證券公司今早召開會議，分析了當前股票市場形勢，對中國資本市場發展充滿信心，一致表示，堅決維護股票市場穩定發展。會議決定： 1、21家證券公司以2015年6月底淨資產15%出資，合計不低於1,200億元人民幣，用於投資藍籌股ETF。 2、滬綜指在4,500點以下，在2015年7月3日餘額基礎上，證券公司自營股票盤不減持，並擇機增持。 3、上市證券公司將積極推動回購公司股票，並推進公司大股東增持公司股票。 4、按照中證監發布的《證券公司融資融券業務管理辦法》等相關規定，完善逆周期調節機制，及時調整保證金比例、擔保證券折算率、融券業務規模等相關指標，在風險可控的前提下，盡量平穩地做好客戶違約處置工作。

谁都不曾预料到，一次中等级别的调整竟然演变成“股市风暴”。即使监管层后续大规模、密集出台各种利好依然不能阻止A股市场的惯性下跌。 　　从6月15日至7月3日，短短半个月，中国股市从5178点到一度跌破3700点，跌幅27%，约18万亿元市值灰飞烟灭。 　　对于这场史无前例的“股灾”，刘纪鹏等五位专家提出8点建议应对股市危机。其中，最大的亮点是，实现现货市场与期指市场的交易制度统一，推出T+0，或者T+1;将印花税从1‰降到0.5‰;由投资者保护基金和汇金等公司牵头成立股市平准基金等等。 　　7月3日，证监会召开发布会，证监会新闻发言人张晓军表示，考虑到近期市场情况，证监会将相应减少发行家数和筹资金额。7月上旬已安排10家企业IPO，筹资金额也会较6月减少。同时，证监会决定中国证券金融公司大幅增资扩股，由现有240亿元增资到1000亿元，将多渠道筹集资金，用于扩大业务规模，维护资本市场稳定。QFII额度将从800亿美元增加到1500亿美元。 　　惊魂半月余，“救市”进入实质性阶段。 　　从估值回归到震荡盘整 　　长盛中证金融地产分级基金经理王超在接受《中国经营报》记者采访时表示，本轮暴跌开始是市场自发调整，暴跌的主导因素还是估值太高了。融资加剧撤出，配资强平则加剧了市场调整幅度，而股指断崖式下跌更放大了市场恐慌。 　　6月12日达到前期5178高点时，创业板平均估值已经高达140倍，调整果然也最先从创业板开始。 　　6月15日，创业板指数下挫5.22%，前期强势的互联网金融、次新股及高价股整体跌幅较大，但沪指只微跌2%。 　　两天后，创业板连续调整将沪指拉下到4900点。在这一阶段，机构普遍认为急涨急跌是牛市特点，且前期上涨速度较快累积的获利盘抛压所致。 　　随着6月18日、6月19日IPO发行高峰的临近，包括“巨无霸”国泰君安在内的24只新股进行网上申购，市场抛压大增。连续两天的下跌被视为是打新资金流出的正常反应。整体看，大盘股表现要强于小盘股和成长股。 　　然而，即便对于“6·19暴跌”，当时机构的解读也偏乐观，认为大跌才能跌出买入机会是主基调，只有兴聚投资的王晓明提出“牛市是否还有下半场?”的论调。 　　从6月23日开始，形势似乎有所好转。24日，多空在4500点一线展开激烈争夺并一度跳水，沪指盘中失守4300点。午后，两市展开强劲反弹，几大指数相继翻红。经过一

中国政法大学资本研究中心主任刘纪鹏今日通过微博发布一篇名为《应对当前股市危机的八点建议》的文章。 　　刘纪鹏等五名教授提出8点建议应对当前股市危机，包括： 1、限制大股东与高管高价变现； 2、将现货市场与期指市场的交易制度统一，或者都T+0，或者都T+1； 3、暂缓新股发行上市和大股东超规定增； 4、将印花税从1%降到0.5%； 5、由投资者保护基金和汇金等公司牵头成立股市平准基金，由外汇储备出资2000亿美金，投资者保护基金出资300亿，公开宣布高调入市； 6、极度重视谣言和传言，建立预警防范和对冲机制； 7、明确积极的股市政策坚定不移； 8、组建临时中央金委，建立“一行三会一办”的联席会议制度，“一行三会”和网信办形成一个拳头，统一指挥，步调协调，做好长期作战的准备。 　　原文如下： 　　应对当前股市危机的八点建议 　　刘纪鹏、常清、胡俞越、吕随启、崔之元 　　6月15日至今，短短半个月，中国股市从5178点到3795点，下跌了近27%，市值减少了近18万亿，发达国家对股灾的定义是连续下跌20%，中国虽够不上发达国家，但27%的下跌已经接近股灾的边缘。 　　此次股市下跌来的时间之快，暴跌之猛，监管者始料不及。从初期认为是市场的正常调整，到意识到这场下跌将引发金融系统的重大风险，大盘已跌了1000多点。更令人不可思议的是，政府为稳定市场，央行、证监会、国资委、财政部等部门作出维护市场的初步措施仅仅坚守了一天就溃不成军。 　　这股强大的做空力量到底来自何方？它们资金充足，经验丰富，准备充分，非常熟悉公募和私募的融资杠杆资金配置量化分析，在不同阶段利用投资人爆仓的叠加效应层层推进，扩大战果，尤其是在利用中证500股指期货，ETF等一系列金融衍生工具组合做空的手法看，绝非一般的散兵游勇，而是战法老道联手作战的专业力量。这股力量不是来自于境外而是境内。在巨大的资本暴利面前，他们置生养他们的资本市场稳定大局和中小投资人的利益于不顾，一己之私的把中小投资者这只未来中国梦的中坚力量的财富洗劫一空。在巴菲特没来，索罗斯先到的残酷现实下，我们必须看到现实中各方面存在的漏洞，并提出应对措施。 　　首先，监管部门在关键时刻一而再再而三的强调这只是一次正常调整。而从没有把它上升到这是一次关乎中国梦和中国崛起的输不起的金融博弈。对近乎惨烈的多空博弈，政府该如何发挥作用高层就

Tryptophan, an essential amino acid, is the largest of the amino acids. It is also a derivative of alanine, having an indole substituent on the β carbon. The indole functional group absorbs strongly in the near ultraviolet part of the spectrum. The indole nitrogen can hydrogen bond donate, and as a result, tryptophan, or at least the nitrogen, is often in contact with solvent in folded proteins. Amino acids help to create proteins that aid in neurotransmission messages to and from the brain. Tryptophan is an essential amino acid that plays a vital role in this process. Tryptophan is a precursor of 5-HTP or serotonin which is acquired from dietary sources. Tryptophan combines with vitamin B6, transforming into serotonin and niacin in the liver. This helps to improve blood circulation, enhance memory and lower cholesterol, making tryptophan an essential amino acid to improve your overall health. The L-tryptophan in food is bound in protein rather than free form. For ever

香港大學李嘉誠醫學院生物化學系研究人員於2005年發現核纖層蛋白Lamin A基因變異可損壞DNA修復功能，而令基因組變得不穩定，導致早老症。經過六年努力，研究人員進一步解構抗衰老啟動機制，發現Lamin A這種人體蛋白質能有效刺激長壽基因SIRT1，令幹細胞自我保護、自我更新。港大研究人員還發現葡萄皮層的物質「白藜蘆醇」可以通過Lamin A有效刺激SIRT1以延緩衰老，相信這些新發現可以發展成早老症及抗衰老療法，為未來香港人口老化所帶來的問題提供治療良方。此項突破性研究剛發表於最 新一期國際權威學術期刊 -《細胞代謝》 (Cell Metabolism) 中。 是項研究耗時六年，由香港大學李嘉誠醫學院生物化學系副教授周中軍博士領導，由助理教授（研究）劉寶華博士等完成。周中軍博士指出：「我們利用兒童早老症 （Hutchinson-Gilford Progeria Syndrome, HGPS）的小鼠模型，首次證明增加幹細胞數量、活化幹細胞功能可以改善健康，並延長壽命。由於正常衰老與HGPS早老症有著類似的分子機理，因此本項研 究對於延緩衰老、預防及治療與衰老相關的退化症具有重要意義，並對香港這個全球最長壽地區的人口老化問題帶來重要啟示。」 here cell metabolism

apple daily 台灣新北八仙樂園爆炸事件，其中一名受傷香港女生陳曉妍目前仍在台北醫院接受治療。陳曉研父親向傳媒透露，希望女兒能盡快回港接受治療。惟保險公司卻指擔心女兒上機後，病情有惡化風險，加上又未能安排機位，令女兒回港遙遙無期。 陳 父又表示，醫生曾稱病人上機後的壓力與地面不同，擔心會出現肌肉壞死情況，但醫生稱可先於大腿內側及外側先進行切割手術，釋放壓力，病人便可上機，院方也 願作配合。他又稱，與女兒同行的朋友，傷勢較輕和更嚴重者，都已離開台灣，想不到有何理由女兒不能走。陳父希望特區政府能提供協助。 topic 保險公司AIA因指運送八仙樂園受傷港人陳曉妍需3個工作天，引來被網民批評。AIA今天下午3點半左右發表聲明，指目前正積極跟進事件，並將全力協助傷者及家屬，為他們提供支援。 聲明中引述公司委託安排緊急醫療運送機構的醫療團隊表示，他們評估台灣醫生的報告後，昨日該名AIA客戶的傷勢並未適宜運送返港就醫。公司尊重並了解有關家屬希望傷者儘快返港就醫的意願，已立即安排醫療專機，在家屬同意下，最遲可以於明日下午離台返港。 香港入境處今早（30日）公佈，再確認多一名香港居民傷者，粉塵爆炸事件中受傷香港人增至6人。據悉，該名女傷者隨家人在台灣定居及就學，現正留院接受治療。入境處人員已接觸該傷者家屬，並引述傷者家屬指希望留在台灣接受治療。 其餘5名受傷的5名香港女生中，李宜霖和葉紀彤因傷勢較穩定，已獲醫療專機分別送回香港和上海治療，周穎珊和莫子青仍在當地醫院留醫。 另一位受傷香港女生陳曉妍返港接受治療卻遇阻滯。香港灼傷會副主席張潤衡昨晚（29日）與身處台北的陳曉妍父親取得聯絡，陳父指友邦保險（AIA）以擔心傷者情況有機會惡化為理由，不建議運送回港。 目前陳曉妍54%皮膚燒傷，燒傷深度為2至3度，主要傷及手腳。不過陳父向傳媒表示，昨晚與AIA方面通話近1小時後，覺得女兒的情況並非AIA不建議運送女兒回香港的主要原因。陳父指： 就算依份醫療報告通過佢哋（AIA）公司內部一個專業團隊判斷，覺得上機冇問題，佢（AIA）話都要保守估計3個工作天，先可以作出航班安排。（3個工作天）亦唔包括星期六、日。 陳父指，已經問過女兒主診醫生意見，如需運送回香港，先替女兒進行一個手術釋放壓力，便可上機。陳父指，只希望可盡快安排女兒回香港接受治療，民